SÅNG OCH GÅNG

       Vandra ut i markerna, gå längs hav och strand.........

 

  Välkommen till en stunds vistelse vid hav och strand med sång, andning och rörelse som inslag.

  Vi startar vår vandring vid Fridhems kaffestuga, där vi samlas en stund innan vi påbörjar vår vandring mot Högklint. Där pausar vi för att inta medhavd fika och sjunga några sånger. Vid starten inleder vi med andningsövningar, rörelse och en sång. Under vandringen stannar vi till ett par gånger för att andas, tona in platsen och sjunga tillsammans. Andra vandringssträckor kan också bli aktuella, det finns många, fina havsnära leder här på vår vackra ö.

   Efter fika och sångpaus så vandrar vi tillbaka i samma anda.           Tiden är beräknad till c:a 1,5 timme. 

   Vid varje tillfälle finns plats för 7 deltagare och kostnaden är

   60 kr / gång, kan betalas med swish eller kontant vid tillfället.

   Föjande datum är planerade: Just nu är det uppehåll, vi inväntar varmare temperatur.

 

 Anmälan sker till mig : musima51@gmail.com eller 073 1568787

 

                        VARMT VÄLKOMMEN! BIRGITTA

Ändra till en bild som passar din sida och skriv en text som passar till bilden ovan.